Die Übungen des Qi Gong sollen den Menschen ein Gefühl
für ihren Körper und seine Empfindungen (zurück) bringen.
Qi Gong wird in China seit über 2000 Jahren praktiziert. Es gibt
verschiedenste Übungen aus den Bereichen Atmung, Bewegung
und Meditation. Grundlage dieser Entspannungstechnik sind die
sogenannten Energiebahnen unserer Körper. Mit Hilfe des Qi Gong
sollen blockierte Bahnen befreit werden, damit das Qi frei fließen
und somit zu einer Verbesserung des Wohlbefindens beitragen kann.
Angeleitet wird diese Gruppe von Frauke Hansen von der Brücke SH. Das Angebot findet in der Regel einmal im Monat statt. Die Termine werden in dem Online Kalender und per Aushang im ECKHUS bekannt gegeben. Die Teilnahme ist kostenlos.